23.08.2014

    Ayak burkulması ve şişmesi, ayak burkulması kaç günde geçer, ayak bileği burkulması nasıl geçer

    Sponsorlu Bağlantılar

    Etiketler: Ayak Bileği Burkulması Şişmelerinde ne yapılmalı, ayak bileği burkulması sonucu şişme,Ayak Bileği Burkulması Şişme ne zaman geçer.

    Ayak Bileği Burkulması Şişme

    Ayak bileği burkulmaları koşarken, yürürken, merdiven inerken-çıkarken, kaldırımdan inerken günlük yaşantı sırasında ya da spor aktivitesinde her zaman başımıza gelebilir.

    En sık rastlanan yaralanma tip ise inversiyon tipi yaralanmalardır. Bu tip yaralanmada ayak yan bağı kopar yaralanır. Yani yaralanma sırasında ayak içe doğru döner ve ayağın dış kısmına basarız. Dış yan bağlarının yırtılması sadece sporcuların başına değil normal insanlarında başına gelebilir.

    Ayak bileği burkulması sırasında kopma sesi duyabiliriz. Bu bağ yırtılması sebebi olabileceği gibi kırılma sonucu da oluşabilir. Hasta ilk başta yaralanma dışında bir şişlik ve morluk gözleyebilir. Ayakta zonklama diye tabir edilen rahatsızlık ortaya çıkabilir. Hasta ayağa kalktığı zaman ayak üzerinde duramaz veya basamaz hale gelir. Şişlik yerini birkaç gün sonra morarmaya bırakacaktır. Morarmanın sebebi ise ayak içindeki kanama sızıntısından kaynaklanır.

    Ayak şişmesinin iyileşme süresi ;

    1) uzun süre ayakta durup durmamanıza ,
    2) dolaşım sisteminin yeterli olup olmamasına,
    3) gebelik, diyabet veya metabolik bir hastalığın mevcut olup olmamasına
    4) uzun süre ayaklarınız sarkık bir halde hareketsiz kalma durumuna
    5) incinme, burkulma gibi olayların olup olmamasına
    6) aşırı tuz tüketip tüketmemenize göre değişir.

    Sponsorlu Bağlantılar

    Aile içi kalıtsal hastalıklar nelerdir, aileden gelen genetik hastalıklar hakkında bilgi

    Beta mikrobu nedir, beta virüsü belirtileri, beta mikrobunun belirtileri

    Bu sayfadaki "Ayak burkulması ve şişmesi, ayak burkulması kaç günde geçer, ayak bileği burkulması nasıl geçer" konusuyla ilgili fikrinizi merak ediyoruz? Tespit ettiğiniz hata ve eksiklikleri bize yazın! Eleştirileriniz de en az övgüleriniz kadar bizim için değerlidir.

    Yorum Yapın

    E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    Current day month ye@r *